阿龙(lóng )（林耀声(shēng )(🔨) 饰）(✒)和细(🥇)威(📼)（胡子彤(tóng )(🍩) 饰）是一对(duì )(🕟)在香港屋(🕰)邨长(🤴)大(dà )的难兄难(nán )弟(🆖)，终(🐉)日游手(shǒu )好闲，惹是(shì )生(💤)非。卢校长(👋)（廖(🎲)启(qǐ )智 饰）力(📼)排众(🚤)议组建香(🕔)港(gǎng )第一(yī )支华人少年(nián )棒球队——沙燕队(🛹)，招揽包(🐖)括(kuò )二人在内(nèi )(🎫)的十名“问题学生”入队(duì )。青春郁(😱)结(🐖)的沙燕(yàn )队众(zhòng )人，被一场又一场的(de )大败羞辱(rǔ )后，在放弃与坚持之间(🥔)徘徊，一念(🔝)之间、挣(zhèng )扎之(zhī )中，他们修炼勇气、突(tū )破(pò )自(zì )己，战胜郁(yù )结，打出自己的(de )光辉岁(🏯)月。终于(🕐)，沙燕队迎来了与强敌日(🤘)本(běn )水牛队的终极(🥊)一战……