查克(kè )（汤姆(mǔ )?汉克(kè )斯 Tom Hanks饰）任职于美国(🍥)联邦快递，他系统(🛤)工程师的(de )职业决(🥩)定(dìng )(💤)了他(🎾)的生活忙(⏬)碌、自律(lǜ )、充(♑)满时间紧迫感。而查(chá )克总(zǒng )能把一切(🕖)工(🕯)作都(🙍)井(💆)井有序的安排在每天的(de )日(rì )程里，时间就在(zài )他的控制之下。他无暇顾及的只(zhī )是(shì )女朋友凯莉（海(hǎi )伦(lún )?亨特 Helen Hunt 饰）。 　　一场飞(🏂)机(jī )失(🤠)事改(🌞)变了这一切。所有人都以(🍄)为查克丧生于这(zhè )场(chǎng )灾难中，然而事实上(shàng )他活了(le )(🐀)下来(lái )，被(bèi )困在一个荒无(🤘)人(rén )烟的(de )小岛上(🏉)。荒(huāng )岛上的生(🚗)活就连吃(🈸)喝(hē )(➡)都成问(wèn )(🌹)题(tí )，查克(kè )成为(🃏)了现代(dài )鲁滨逊。但(💯)另(😝)一方面(miàn )，他在这(🈺)里(🤔)却因为与大自(zì )然依存，与(yǔ )险境搏斗(💸)，与(yǔ )(🐞)孤独作伴，与(📐)饥饿(🌂)抗争(🌱)，得到(dào )了(le )以前从来没有领悟(🏓)到(🚽)的感受。当他回到现(📤)代(🚻)社会(🔪)时，人(rén )生有了新的开(kāi )始(shǐ )。